анкета № 7870
Анна Дмитриевна
- Предметы: Пилатес, Стретчинг, ЛФК, Танцы
- Комментарии по предметам:
Провожу групповые и индивидуальные занятия по различным силовым и функциональным направления, стретчингу, пилатесу, боди-балету и иным направлениям.
При индивидуальном подходе — сопровождаю до гарантированного результата. Всё намного проще, чем вы думаете.
Подготовка к занятиям в группе в рамках одного месяца (приобретение навыков безопасного и эффективного выполнения упражнений).
Возможны также и корпоративные занятия по пилатесу и стретчингу на предприятиях для сотрудников.
Помогаю выстроить диалог со своим телом, понимать его желания и потребности и разумно удовлетворять их.
Учеников беру с 13-14 лет - Районы проведения занятий:
Центральный Район, возможен выезд в другие районы города по дополнительной договоренности - Возможны занятия по Skype
- Проводит ли занятия у себя дома: Да
- Проводит ли занятия у ученика: Да
- Образование:
АлтГТУ - Статус: Частный преподаватель
- Год рождения: 1984
- Преподавательский стаж: 15 лет
- Стоимость/60 минут: 500 руб.
- Дополнительная информация:
Сертифицированный тренер по фитнесу (ITS, MioF и мастер классы по направлениям 2003–2016 гг.): аэробика/степ, фитбол, функциональный тренинг, Pilates(mat, roller, ring, alllegro), PortDeBras, Body Ballet, FST.
Ведущая солистка балетного коллектива (1993–1999 гг.).
Персональный тренер (опыт работы с 2005 года).
Авторские курсы: "Классический танец в любом возрасте", "Боди-балет для взрослых в группах до 60 лет" и др.
Коуч здорового образа жизни.
Занятия индивидуальные, групповые, корпоративные группы (с выездом на предприятия).
Для учебных, образовательных учреждений составление готовых и месячных планов для групповых занятий.